11 augustus 2018: Workout of the day

Workout of the day (WOD)
3 rounds for time of:
500m Row
25 Synchronized burpees
25 Synchronized chest-to-bar pull-ups
* In teams of two.
* Each athlete has their own rower.

Challenge of the month – Augustus
Zoveel mogelijk inschrijvingen voor de Lowlands Throwdown

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.