40479977_2098986576787261_7993270055838154752_n

14 oktober 2018: Workout of the day

Workout of the day
For time:
10 Dumbbell cleans, 22,5kg/15kg
500m Row
20 Dumbbell cleans, 22,5kg/15kg
500m Row
30 Dumbbell cleans, 22,5kg/15kg
500m Row
40 Dumbbell cleans, 22,5kg/15kg
500m Row
50 Dumbbell cleans, 22,5kg/15kg
500m Row

Challenge of the month – Oktober
31 strict pull-ups for 31 days

0 antwoorden

Laat een reactie achter

Wilt u zich mengen in de discussie?
Voel u niet bezwaard om bij te dragen!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

De volgende HTML-tags en -attributen zijn toegestaan: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>