20 september 2018: Workout of the day
Workout of the day (WOD)
“Tabata Assault bike”
1 min Rest
“Tabata Ring dips”
1 min Rest
“Tabata Jumping lunges”
Challenge of the month – September
Eat meat and vegetables, nuts and seeds, little starch and no sugar.
Plaats een Reactie
Meepraten?Draag gerust bij!