3 november 2018: Workout of the day

Workout of the day
“Joyce 28”
3 rounds for time of:
11 Muscle-ups
19 Hang power cleans, 60kg/42,5kg
90 Air squats

Challenge of the month – November
For time: 500m Row

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.