9 december 2014: Mis je kans niet en schrijf je vandaag nog in!

Workout of the day (WOD)
10 rounds for time of:
21 Double-unders
7 Ring dips
7 Toes-to-Bar
7 Pistols, alternating

Challenge of the week – week 50
2 min AMRAP of:
Overhead walking lunges, 20kg/15kg

De eerste CrossFit Level 1 Trainer Course op zaterdag 17 januari en zondag 18 januari 2015 was binnen twee weken uitverkocht. Voor iedereen die cursus toch wil volgen kwam er vorige week goed nieuws. Inmiddels staat de tweede cursus namelijk al ingepland. Op zaterdag 21 februari en zondag 22 februari 2015 mogen wij opnieuw de host zijn. De CrossFit Level 1 Trainer Course biedt zowel coaches als atleten de mogelijkheid te werken aan de fundamentele bewegingen en om meer te leren over de achterliggende theorieën van CrossFit. In het weekend wordt je begeleidt door de meest ervaren coaches uit de CrossFit community. Voor meer informatie over de inhoud van de cursus kun je op deze website kijken.

Wil jij erbij zijn wacht dan niet te lang. Onze verwachting is dat deze cursus opnieuw snel uitverkocht is en momenteel weten wij niet wanneer de volgende wordt georganiseerd. De kosten voor de cursus zijn $1000,00 en inschrijven doe je door te gaan naar deze link. Reebok CrossFit Almere is verder niet betrokken bij het registratieproces of het verzorgen van de cursus. Voor vragen of opmerkingen kun je daarom contact opnemen met crossfit.com.
0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.