1 augustus 2020: Workout of the day

Workout of the day
10 rounds of:
1 minute Calorie Row
Rest 15 seconds
30 seconds Sit-ups
Rest 15 seconds

Challenge of the month
(Freestanding) Handstand hold
* Elke dag vijf seconden langer.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.