1 november 2018: Workout of the day

Workout of the day
7 min AMRAP of:
7 Toes-to-bar
14 Single-arm dumbbell overhead lunge, 22,5kg/15kg
21 Double-unders

Challenge of the month – November
For time: 500m Row

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.