10 oktober 2021: Workout of the day

/0 Reacties/in /door

Workout of the day
3 Rounds for time of:
400m Dumbbell Farmer Carry, 22.5kg/15kg
40 Dumbbell Deficit Push-ups
40 Dumbbell Squats
*In teams van twee. Gebruik twee dumbbells.

Accessory of the week
Zie glassboard in de lounge.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.