11 maart 2020: Workout of the day

Workout of the day
“DT”
5 rounds for time of:
12 Deadlifts, 70kg/47.5kg
9 Hang power cleans, 70kg/47.5kg
6 Push jerks, 70kg/47.5kg

Challenge of the week
Max strict pull-ups / Max kipping pull-ups

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.