11 september 2017: Vierde editie 90 Day Challenge van start

Workout of the day (WOD)
For time:
100 Double-unders
25 Toes-to-bar
25 Deadlifts, 102,5kg/70kg
50 Over-the-box jumps, 24”/20”

Challenge of the month – September
Met de hele box:
Zoveel mogelijk wallball shots

Een aantal gemotiveerde leden van onze box starten vandaag met alweer de vierde editie van de 90 day challenge. Zij gaan tot en met zondag 10 december de uitdaging aan om hun doelen op het gebied van gezondheid en fitheid te realiseren. Daarbij krijgen zij intensieve begeleiding van mij en de andere coaches op het gebied van voeding, gedrag en hun levensstijl. Wij wensen hun veel succes met de start van de challenge!

Nieuwsgierig wat de 90 day challenge precies inhoudt? Wil jij ook meedoen met de volgende editie? Kijk dan op deze pagina voor meer informatie over het programma en de start momenten. Er zijn al vier inschrijvingen voor de challenge die start op januari 2018. In totaal zijn er twaalf plekken beschikbaar per editie. Heb je vragen over de 90 day challenge? Spreek ons dan gerust aan in de box of neem contact met ons op via de website of telefoon.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.