13 februari 2020: Workout of the day

Workout of the day
For time:
50 Burpee pull-ups

For time:
50 Burpee box jump overs, 24″/20″

For time:
50 Burpee over-the-bar

*Rest 5 minutes between each

Challenge of the month
Wallball shot ladder
*add 5 reps every day

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.