14 oktober 2015: Elianne gekwalificeerd voor de Amsterdam Throwdown

Workout of the day (WOD)
“Wittman”
7 rounds for time of:
15 Kettlebell swings, 24kg/16kg
15 Power cleans, 42,5kg/30kg
15 Box jumps, 24″/20″

Challenge of the month – Oktober
30.000 minuten bottom squat hold of hanging from the bar
* Met de hele box.

Na de Lowlands Throwdown waren enkele van onze atleten op zoek gegaan naar de volgende uitdaging. Die uitdaging vonden zij in de Amsterdam Throwdown, een competitie die voor het eerst dit jaar werd georganiseerd. De deelnemers kregen bijna een maand de tijd om drie kwalificaties workouts te doen. De workouts hoefden niet allemaal op één dag te worden volbracht. Wellicht heb je één van onze ninja’s gespot tijdens de open gym terwijl zij bezig waren met de workouts. Er werd gewerkt om een plekje bij de finale te behalen. Sommige hebben de workouts zelfs meerdere keren gedaan. De top vijftig mannen de de top dertig vrouwen gingen door naar de finales op 8 november 2015. Uiteindelijk is het Elianne gelukt om zich te plaatsen voor de eindstrijd met een zeer knappe twaalfde plaats bij de vrouwen. Gefeliciteerd! De rest van onze ninja’s vielen helaas buiten de boot maar ook zij kunnen zeer tevreden zijn over hun prestatie. Hieronder vind je een overzicht van de deelnemers uit onze box en hun klassering. Op naar de volgende uitdaging ninja’s!

Elite Male
100 – Stephan Schoon
139 – Sebastiaan Jongelen
160 – Jeroen Hopman

Elite Female
12 – Elianne Brouwers
86 – Amanda van Aalst

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.