15 december 2019: Workout of the day

Workout of the day
9 min AMRAP of:
9 Bar muscle-ups
9 Dumbbell burpees, 22.5/15 kg

Challenge of the month
“CrossFit Advent Calendar”
Every 1 minute, for 10 minutes: Snatch

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.