16 januari 2022: Workout of the day

Workout of the day
10 rounds for max reps of:
1 min Calories Row
Rest 15 sec
30 sec Shoulder Press, 42.5kg/30kg
Rest 15 sec

Challenge of the month
Loop een marathon (42,195km).

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.