18 april 2021: Workout of the day

Workout of the day
7 2-minute rounds of:
10 Push-ups
15 Squats
10 Push-ups
15 Squats
Max Calories Row
*Rest 1 minute between rounds.

Challenge of the month
Zit 10 minuten per dag in de bodem van de squat.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.