19 februari 2020: Workout of the day

Workout of the day
3 rounds for reps of:
3 min Assault bike
2 min Sit-ups
1 min Double-unders

Challenge of the month
Wallball shot ladder
*add 5 reps every day

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.