21 november 2021: Workout of the day

Workout of the day
14 min AMRAP:
20 Double Unders
:20 Hollow Hold
*Add 20 reps to the double unders and :20 to the hollow hold in every round.

Accessory of the week
Zie glassboard in de lounge.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.