25 september 2020: Workout of the day

Workout of the day
3 rounds for reps of:
2 min Calories Ski Erg
2 min Calories Echo bike
2 min Calories Row
2 min Rest

Challenge of the month
Week 4: 25 Hip extensions, back extensions of GHD Sit-ups

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.