27 april 2018: Workout Of the Day

Workout of the day (WOD)
For time:
100 Double-unders
80 Wallball shots, 20lbs/14lbs
60 Toes-to-bar
40 One arm dumbbell overhead lunges, 22,5kg/15kg
20 Bar muscle-ups

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.