27 februari 2021: Workout of the day

Workout of the day
5 rounds for time of:
500m Row
20 Box jumps, 24″/20″
20 Lunges

Workout of the day “At home style”
5 rounds for time of:
10 Burpees
20 Box jumps
20 Lunges

Challenge of the month
CFABingoChallenge: https://www.crossfitalmere.nl/cfa_bingochallenge.html

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.