28 november 2019: Workout of the day

Workout of the day
Tabata Dumbbell Shoulder Press, 15kg/10kg
Tabata Weighted Jumping Lunge, 15kg/10kg
Tabata Ring Dip
Tabata Weighted Walking Lunge, 15kg/10kg
Tabata Dumbbell Push Press, 15kg/10kg

Challenge of the month
“Sit-up Ladder”

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.