28 november 2021: Workout of the day

Workout of the day
For Time:
100 Box Jumps, 24”/20”
60 Push Jerks, 42.5kg/30kg
100/80 Calorie Bike
80 Box Jumps, 24”/20”
40 Push Jerks, 42.5kg/30kg
80/60 Calorie Bike
*In teams van twee.

Accessory of the week
Zie glassboard in de lounge.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.