4 mei 2022: Workout of the day

Workout of the day
3 rounds for time:
21 Kettlebell swings, 24kg/16kg
200-m run

Rest 3:00

For time:
21 single-arm kettlebell swings, per arm 24kg/16kg
800-m run

Accessory of the week
Zie glassboard in de lounge.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.