7 december 2019: Workout of the day

Workout of the day
Complete as many rounds as possible in 20 minutes of:
10 Chest-to-bar pull-ups
20 Back squats, 42.5kg/30kg
30 Double-unders

Challenge of the month
“CrossFit Advent Calendar”
Max wall sit

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.