7 december 2019: Workout of the day
Workout of the day
Complete as many rounds as possible in 20 minutes of:
10 Chest-to-bar pull-ups
20 Back squats, 42.5kg/30kg
30 Double-unders
Challenge of the month
“CrossFit Advent Calendar”
Max wall sit
Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.
Plaats een Reactie
Meepraten?Draag gerust bij!