7 september 2020: Workout of the day

Workout of the day
In front of a clock set for 12 minutes:
1 min Muscle-ups
1 min Dumbbell Squat snatch, 22.5kg/15kg
2 min Muscle-ups
2 min Dumbbell squat snatch, 22.5kg/15kg
3 min Muscle-ups
3 min Dumbbell squat snatch, 22.5kg/15kg

Challenge of the month
Week 2: 25 Back extensions

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.