8 juli 2014: Throwback Tuesday – Lowlands Throwdown Qualifier 2012/2013
Workout of the day (WOD)
3 rounds of:
3 min AMRAP of:
2 Muscle-ups
4 Power cleans, 100kg/70kg
Rest 3 minutes
Challenge of the week – week 28
AMRAP of:
Ring support (score is aantal seconden)
Tijd om eens terug in de tijd te gaan. Inmiddels bestaat Reebok CrossFit Almere bijna drie jaar en is er al meegedaan aan meerdere edities van de Lowlands Throwdown, de grootste CrossFit competitie van de Benelux. De vorige twee jaar organiseerde wij de qualifiers in onze box. Tom, één van onze oud leden, maakte toen beide keren een korte film over het evenement. Nu de inschrijvingen voor de Throwdown weer zijn begonnen vonden wij het een mooi moment om deze weer eens met jullie te delen. De video’s geven een geweldige impressie van de sfeer tijdens deze dagen. Je kunt de video van 2012 en 2013 zien door op “lees meer” te klikken. Wil je dit jaar meedoen aan het evenement? Geef je dan op via de website van de Throwdown!
Plaats een Reactie
Meepraten?Draag gerust bij!