8 september 2019: Workout of the day

Workout of the day
9 min AMRAP of:
10/7 Calories Echo Bike
Max Bench press, 60kg/42,5kg
*In teams van twee. Eén persoon fietst, de andere persoon doet de bench press. Wissel van oefening als het fietsen klaar is.

Challenge of the month
“100 Day Burpee Challenge”

0 antwoorden

Laat een reactie achter

Wilt u zich mengen in de discussie?
Voel u niet bezwaard om bij te dragen!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.