8 september 2020: Workout of the day

Workout of the day
Shoulder press 1-1-1
Push press 3-3-3
Push jerk 5-5-5

Challenge of the month
Week 2: 25 Back extensions

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.