Rodney Hermelijn

Coach

Eind 2012 vertelde een collega aan Rodney dat hij was begonnen met CrossFit. Na wat research op internet gedaan te hebben, dacht Rodney meteen: dit wil ik ook! Hij was het kickboxen toch een beetje zat aan het worden en was eigenlijk al op zoek naar een nieuwe sport, dus dit was een perfecte vervanger. In 2013 is hij begonnen en hij is nog steeds verslaafd en gemotiveerd om er bij elke training weer 100% voor te gaan!

In febuari 2015 heeft hij het CrossFit Level 1 Trainer Course certificaat gehaald. Hij wilt zich graag verder ontwikkelen als coach en daarom assisteert Rodney een aantal uur in de week bij de lessen. Hij doet dit met veel plezier en leert elke dag weer een beetje bij.

Zijn leukste movements zijn back squats en cleans. Waar hij minder dol op is, is rennen. Hij vindt dat dit altijd sneller en beter kan. Maar misschien als je zijn favoriete liedje “Prodigy – Smack my bitch up” aanzet, dat het ineens stukken beter gaat!

Educatie:
– CrossFit Level 1 Trainer Course
– CrossFit Level 2 Trainer Course
– CrossFit Movement and Mobility Course
– CrossFit Strongman Trainer Course
– CrossFit Online Judges Course
– CrossFit Online Scaling Course
– CrossFit Online Spot The Flaw Course
– Reanimatie + AED Certificaat